KP-75 Järjestää fyysiset testit sunnuntaina 3.3.2024 Keravan jäähallin juoksusuoralla. Testeihin ovat kaikki pelaajat tervetulleita!
Testeissä testataan seuraavat asiat:
1. 10 m ja 30 m Nopeustesti: https://vimeo.com/album/3367100/video/125887181
2. Ketteryystesti, 8-rata: https://vimeo.com/album/3367100/video/125887067
3. Kimmoisuus, Kevennyshyppy: https://vimeo.com/album/3367100/video/125887064
Jakakaa pelaajillenne ylläolevat videot näkyviin!
Ole ajoissa paikalla ennen vuorosi alkua ja lämmittely suoritettuna ennen sitä. Toivotaan että pelaajat merkitsee myclubiin osallistumisensa, jotta saan nimilistat kopioitua sieltä. Toki ilman ilmoittautumistakin pääsee mukaan.
Testien tarkkaa kestoa on hieman vaikea arvioida yleensä menee n. 60-90 min, riippuen pelaajamäärästä.
Testien alustava aikataulu:
10.00-12.00 P16, P15, P14 ja P13
12.00-14.00 P12 YJ, P11 YJ, P09 YJ, T13-15 ja T12 YJ
13.45-16.00 B YJ, A YJ, T10-11 YJ, T09 YJ ja BT YJ
Seuraavat testit järjestetään lokakuussa 2024.